ԼՈՒՐԵՐ: Վնասակար սովորություններ
Ծխելը մի շարք հիվանդությունների պատճառ է
Ծխախոտի վնասի, դրա հետևանքով առաջացած մի շարք հիվանդությունների մասին այսօր «Արմատ» ակումբում հրավիրված մամլո ասուլիսի ընթացքում խոսեցին էնդոկրինոլոգ Բամինե Բաղրամյանը և հոգեբան Սամվել Խուդոյանը:
«Քրոնիկական թթվածնային քաղց ունեցող օրգանիզմում ծխելն առաջացնում է արյան խտացում: Այն բերում է թրոմբագոյացման, աթերոսկլերոտիկ հիվանդությունների: Իհարկե դա մեկ օրվա մեջ չի առաջանում, երկար ժամանակ է պահանջվում: Բայց ինչքան շատ է մարդ ծխում, այնքան ավելի կարճ է այդ ժամանակը»,- նշեց Բաղրամյանը:
Էնդոկրինոլոգի կարծիքով՝ շատ դեպքերում, երբ մարդն իմանում է, որ ինքը թույլ ծխախոտ է ծխում, մեկի փոխարեն ոչ թե հինգն է ծխում, այլ տասը: Եվ արդյունքում նա ավելի շատ վնասակար նյութեր է ստանում:
Հոգեբան Սամվել Խուդոյանն էլ նշեց, որ բոլոր կախվածությունները մտքում են, ոչ թե մարմնում. «Ամեն անգամ, երբ մարդը հիշում է՝ կհիշի սուրճը, թե այլ բան, դա ռեֆլեքսային համակարգ է, որը նրան խթանում է ծխելու, և նա վերցնում է ծխախոտն ու ծխում: Եթե դու քեզ չխաբես, չհիշեցնես՝ այս մի անգամն էլ ու վերջ, դու չես ծխի, և կախվածությունն էլ հեշտությամբ կվերացվի: Երբ թողնում ես ծխելը, ամենամեծ հիմարությունն է քեզ թվում 30 կամ 40 տարի անընդմեջ ծխելը: Ոչ մի լավ հատկանիշ չունի ծխախոտը՝ ո՛չ հանգստացնող, ո՛չ օգտակար՝ ամեն ինչ ներշնչանքի հետևանք է: Օրինակ՝ Եվրոպայում այնպիսի իրավիճակ է ստեղծվել, որ եթե դու ծխող ես, ուրեմն երկրորդ կարգի մարդ ես: Իսկ մեզ մոտ նման բան չկա, ընդհակառակը՝ «ես լավ տղա եմ , ես թանգանոց ծխախոտ եմ ծխում» և այլն.. Ահա այսպիսի իրավիճակ է: Պետք է ստեղծել այնպիսի միջավայր, որ ծխող մարդու ինքնագնահատականն ընկնի և նա իրեն վատ զգա»,- եզրափակեց հոգեբանը:
Բամինե Բաղրամյանը նշեց նաև, որ թթվածնի պահանջը հատկապես շատ է լինում աճման տարիքում, հղիության և կրծքով կերակրելու ընթացքում. «10-50 տոկոս վիժումների պատճառը ծխելն է, այն հետագայում կարող է արատներ առաջացնել նաև երեխայի մոտ: Պասիվ ծխող չդառնալու համար պետք է հնարավորինս քիչ գտնվել ծխողների միջավայրում: Լինում են դեպքեր, երբ բերում են երեխային քթի միջնապատ վիրահատելու, բայց հայրը ծխում է նրա մոտ, չի մտածում, որ միայն վիրահատելով չէ»:
Էնդոկրինոլոգ Բաղրամյանի կարծիքով՝ ծխող մարդիկ առհասարակ իրավունք չունեն խոսել շրջապատի ախտոտվածությունից, էկոլոգիայից, քանի որ առաջինը հենց նրանք են ախտոտում միջավայրը:
Կարդացեք նաև
Ինչպես հաղորդում է «Համաշխարհային իրադարձությունների քրոնիկան», եթե դեղորայքի ուղեցույցում չկա նախազգուշացում ալկոհոլի հետ անհամատեղելիության մասին, նշանակում է, այդ հարցով չեն անցկացվել...
ԱՄՆ Նյու Յորք նահանգի Ռոչեսթերի համալսարանի մի խումբ գիտնականներ հետազոտություն են անցկացրել և պարզել, որ էլեկտրոնային ծխախոտը բացասական ազդեցություն է գործում մարդու լնդերի և ատամների վրա...
Այն երեխաների մոտ, որոնց հայրերը բեղմնավորման ժամանակ եղել են ծխող, 3 անգամ ավելի հաճախ է զարգանում ասթմա, հայտնում է International Journal of Epidemiology պարբերականը: Հետազոտությանը մասնակցել են...
Ծխողների տներում պատերը, հատակը եւ կահույքի մակերեւույթը ներծծված են վտանգավոր քաղցկեղածին նյութերով, որոնք այնտեղ են մնում նույնիսկ 6 ամսից ավելի այն բանից հետո, երբ տանը դադարում են ծխել...
Հարվարդի բժշկական դպրոցի գիտնականները պարզել են, որ ծխելն առաջացնում է երկարաժամկետ փոփոխություններ գեների ակտիվության մեջ՝ հայտնում է NBC News-ը: Գենետիկներն այսպիսի եզրակացության են եկել...
Բոլոր վնասակար սովորություններն, այսպես թե այնպես, վտանգավոր են առողջության համար, հակառակ դեպքում դրանք «վնասակար» չէին համարվի: Սակայն դրանցից մեկն անհամեմատ ավելի վտանգավոր է...
Վաղուց հայտնի է, որ ծխելը մեծացնում է սրտային անբավարարության զարգացման ռիսկը: Այժմ Brigham and Women’s Hospital-ի հետազոտողները որոշել են պարզել, թե ծխելը ճշգրիտ ինչպես է սրտային անբավարարություն...
Ծխախոտից հրաժարվելը հաճախ հանգեցնում է գիրացման այն պատճառով, որ ծխի մեջ պարունակվող նիկոտինը և մյուս բաղադրիչները ճնշում են գրելին հորմոնի արտադրությունը, որը պատասխանատու է...
Ծխախոտից հրաժարվելը կարող է 80 տոկոսով նվազեցնել պարանոցի եւ գլխի քաղցկեղի վտանգը: Այսպիսի կարծիք են հայտնել Հնդկաստանի Հիվանդությունների հետազոտության եւ տեղեկատվության ազգային կենտրոնի գիտնականները...
Էլեկտրոնային ծխախոտների ծխի մասշտաբային վերլուծությունը ցույց է տվել, որ այն պարունակում է քաղցկեղածիններ և տոքսիններ, որոնք առաջանում են դրանց միջուկի հիմնական լուծիչի քայքայումից...
ԱՄԵՆԱԸՆԹԵՐՑՎԱԾ ՀՈԴՎԱԾՆԵՐԸ
- Ժողովրդական դեղամիջոցներ
- Հղիություն. 4-րդ ամիս
- Հղիություն. 7-րդ ամիս
- Կոճապղպեղ նույնն է՝ իմբիր, Ginger եւ Zingiber Officinale
- «Արագիլ» հիմնադրամը ստեղծված է՝ օգնելու անպտղությամբ տառապող զույգերին. Կարինե Թոխունց
- Հղիություն. 6-րդ ամիս
- Հղիություն. 2-րդ ամիս
- 4-7 ամսական երեխաների սնուցումը
- Ամուսնական առաջին գիշերը
- Ընկերության մասին
- Ինչպես ազատվել անցանկալի մազերից
- Խնձորը` պզուկների դեմ. ազատվիր նրանցից 1 գիշերվա ընթացքում
- Պարզվում է ապագա երեխայի սեռը կախված է մայրիկի սնունդից
- Դդում
- Հիվանդություն, որը փոխում է մեր կյանքը` կրծագեղձի քաղցկեղ
- Կոճապղպեղ՝ նիհարելու համար (կոճապղպեղի թեյ)
- Սեռական գրգռում
- Արգանդի միոմա. նախանշանները, պատճառներն ու բուժումը
- Երիցուկ դեղատնային - Ромашка аптечная - Matricaria chamomilla L.
- Չիչխանի օգտակար հատկությունները
- Հղիություն. 1-ին ամիս
- Քարավուզ (նույն ինքը՝ նեխուր)
- Ինչպես ազատվել բերանի վատ հոտից`պարզ միջոց
- Դիմակներ` մազերի համար
- Կրծքի ցավե՞ր ունեք. ինչ անել
- Ընդհանուր տեղեկություններ մարմնի համակարգերի մասին
- Հեշտոցային արտադրության պատճառները. մասնագետի անդրադարձը
- Բերանի խոռոչի լորձաթաղանթի ախտահարումը սովորական բշտախտի ժամանակ (սկիզբը` նախորդ համարում)
- Ընտրություն ըստ հորոսկոպի
- Հիվանդություն, որի համար պետք չէ ամաչել (թութք)
- Հղիությունը և նախապատրաստվելը դրան
- Խոսենք այդ մասին. ձեռնաշարժություն
- Երբ գլխացավն ախտանիշ է: Հանճարեղ և օժտված մարդկանց հիվանդություն
- Լեղաքարային հիվանդություն. բուժման մեթոդները
- Սեռական թուլության առաջին նախանշանները. news.am
- Ուլտրաձայնային դոպլերոգրաֆիա (երկակի (դուպլեքս) անոթների)
- Էկզեմայի տեսակները և բուժումը
- ՈւՆԱԲԻ: Արևելյան բժշկության գաղտնիքները
- Իրիդիոսքրինինգ
- Գամմա-դանակը նշտարի փոխարեն